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Testament und Pflege: Als mein Bruder Geld für sterbende Eltern verlangte
Dr. Katharina Mertens
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Der Streit begann ausgerechnet auf dem Parkplatz des Krankenhauses. Mein Bruder lehnte mit verschränkten Armen an der kalten Motorhaube seines...
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Krafttraining bei Knieschmerzen: Die stille Empfehlung von Knieexperten
Dr. Katharina Mertens
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Im Wartezimmer der Orthopädie lag ein leichter Geruch nach Desinfektionsmittel und alten Zeitschriften in der Luft. Eine Frau in Leggings...
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Wie Überraschungen Wachsamkeit und Lernen im Gehirn verändern
Dr. Katharina Mertens
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Unerwartete Ereignisse ziehen nicht nur Aufmerksamkeit auf sich. Sie könnten das Gehirn auch dazu bringen, sich von bisherigen Erwartungen zu...
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Weizenfreies Pfannenbrot in fünf Minuten: proteinreiches Frühstück
Dr. Katharina Mertens
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Ein leichteres, proteinreiches Frühstück kann den ganzen Tag verändern. Das klassische Frühstück mit Brot und Aufstrich steht zwar weiterhin auf...
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Intelligenter Wundverband des Imperial College London nutzt den Körper als Apotheke
Dr. Katharina Mertens
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Manche Wunden erhalten nie das Signal, sich zu schließen. Ein intelligenter Wundverband des Imperial College London wurde genau für solche...
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Emotionale Achtsamkeit: Warum sie anfangs so unangenehm ist
Dr. Katharina Mertens
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Du sitzt auf der Bettkante, das Smartphone in der Hand, und starrst auf eine Nachricht, die eigentlich nicht so wehtun...
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Blumenkohl, Brokkoli und Kohl: dieselbe Pflanzenart
Dr. Katharina Mertens
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Der Brokkoli landete auf meinem Teller, wie er es meistens tut: ein grüner Hügel neben dem Hähnchen, mit etwas Meersalz...
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Mikrobiom der Gebärmutter könnte die Fruchtbarkeit nach 35 beeinflussen
Dr. Katharina Mertens
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Für Frauen, die nach dem 35. Lebensjahr schwanger werden möchten, endet der Rat oft bei den Eierstöcken. Eine Studie mit...
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4-7-8-Atemtechnik: Sanft einschlafen bei unruhigen Nächten
Dr. Katharina Mertens
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Im Zimmer ist es still. Durch die Vorhänge sickert das schwache orange Licht der Straßenlaternen, dein Körper ist völlig erschöpft...
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Klimawandel verschiebt das Malariarisiko in Subsahara-Afrika
Dr. Katharina Mertens
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Seit einem Vierteljahrhundert diskutieren Forschende und Verantwortliche im öffentlichen Gesundheitswesen darüber, wie genau der Klimawandel die Ausbreitung von Malaria verändert....
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Tiefkühlgemüse: Warum frisch nicht immer frischer ist
Dr. Katharina Mertens
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„Doch die meisten von uns kaufen am Dienstag ein, um am Sonntag zu kochen. Irgendwo zwischen Feld und Gemüsefach packen...
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Warum du nachts zu viel nachdenkst und was wirklich hilft
Dr. Katharina Mertens
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Endlich ist es still im Zimmer: Das Licht ist aus, das Smartphone liegt auf dem Nachttisch. Von außen betrachtet passiert...
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Kreuzschmerzen: Ursachen, Symptome, Arten und Behandlung
Dr. Katharina Mertens
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Kreuzschmerzen, umgangssprachlich auch als Schmerzen im unteren Rücken bezeichnet, zählen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in Brasilien und gehören zu...
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Schwarzbären im Winterschlaf: KI analysiert die Hirnaktivität in Alaska
Dr. Katharina Mertens
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Im Winter ziehen sich Amerikanische Schwarzbären für fünf bis sechs Monate in ihre Höhlen zurück. Viele Menschen stellen sich darunter...
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Grüne oder gelbe Kiwi: Welche ist wirklich gesünder?
Dr. Katharina Mertens
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Der Streit begann vor dem Kiwi-Regal. Ein junger Vater, einen Stoffbeutel unter dem Arm, blieb zwischen den pelzigen braunen Früchten...
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Erziehungsstress und Bildschirmzeit bei Kindern: Ergebnisse der FIU-Studie
Dr. Katharina Mertens
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Bildschirme gehören zum Familienalltag, insbesondere wenn Kinder Unterhaltung, Trost oder Hilfe beim Zur-Ruhe-Kommen brauchen. Damit sind Bildschirmregeln mehr als eine...
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Gelbe Zähne im Alter: Ursachen, Pflege und Bleaching
Dr. Katharina Mertens
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Die Zeit vergeht, doch ein Lächeln bleibt – während sich die Zähne unauffällig verändern. Irgendwann erscheinen sie nicht mehr so...
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Warum es schwerfällt, um Hilfe zu bitten: Es geht nicht nur um Stolz
Dr. Katharina Mertens
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Dein Handy leuchtet auf dem Couchtisch auf. Du starrst auf das Display, der Daumen schwebt über dem Namen einer Person,...
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5 vitamin-B12-reiche Rezepte für die tägliche Ernährung
Dr. Katharina Mertens
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Vitamin B12 ist für das Funktionieren des Körpers unverzichtbar. Der Nährstoff ist an der Bildung von Blutzellen, der Funktion des...
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Meskalin verändert offenbar die Filterung im Kleinhirn
Dr. Katharina Mertens
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Sekunde für Sekunde wird das Gehirn mit Bildern, Geräuschen, Gerüchen und Signalen aus dem Körperinneren überflutet. Dank neuronaler Systeme, die...
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Weniger Zucker in den ersten 1.000 Tagen könnte das Demenzrisiko senken
Dr. Katharina Mertens
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Süße Lebensmittel werden Kindern oft schon in den frühesten Lebensphasen als Belohnung angeboten. Doch der Zucker, den wir zu uns...
