Nachrichten
Der Alltagstrick: Ein Startplatz für euer Leben
Dr. Katharina Mertens
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Die Haustür liegt in einer Wohnung oder einem Haus rein räumlich gesehen oft nur wenige Schritte entfernt. Vom Schlafzimmer sind...
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Emotionale Taubheit: Wenn Freude sich fern anfühlt
Dr. Katharina Mertens
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Du lachst über den Witz bei den Drinks nach der Arbeit. Du sagst: „Das ist urkomisch.“ Dein Mund formt den...
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Rapsöl statt Olivenöl: Die kluge Wahl für die Alltagsküche
Dr. Katharina Mertens
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Die Flasche Olivenöl auf der Küchenarbeitsplatte galt lange als unantastbar. Wie eine goldene Trophäe mit der Botschaft: „Ich koche gesund.“...
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Menstruationszyklus verändert die Struktur des Gehirns
Dr. Katharina Mertens
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Das fortwährende Auf und Ab der Hormone, die den Menstruationszyklus steuern, betrifft nicht allein die Fortpflanzungsorgane: Es verändert auch das...
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Katzenklo: Der stille Auslöser für Stress bei Katzen
Dr. Katharina Mertens
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Viele Katzenhalter sind überzeugt, ihre Tiere genau zu verstehen – und übersehen dennoch ein unauffälliges Detail in der Wohnung, das...
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Warum tiefe Erholung am Abend so schwerfällt
Dr. Katharina Mertens
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Das Haus ist endlich still. Der Geschirrspüler brummt im Hintergrund, die letzte Schranktür ist geschlossen, die Kinder, Nachbarn oder E-Mails...
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100-jährige Frau: Einfache tägliche Gewohnheiten schlagen jedes Pflegeheim
Dr. Katharina Mertens
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In einem kleinen Backsteinhaus am Ende einer ruhigen Straße ist eine 100-jährige Frau im verblichenen Blumenkleid längst wach. Mit Fingern,...
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Mikrogravitation lässt Spermien im All die Orientierung verlieren
Dr. Katharina Mertens
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Eine Reise ins All könnte menschliche Spermien regelrecht orientierungslos machen und sie im Kreis suchen lassen. Forschende der University of...
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Händewaschen im Winter: Der kleine Kniff für weniger trockene Hände
Dr. Katharina Mertens
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Du drehst den Wasserhahn auf, reibst deine Hände unter dampfend heissem Wasser, nimmst viel zu viel Seife, schrubbst wie ein...
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Sardinen aus der Dose: Nährstoffpaket oder stinkender Schwindel?
Dr. Katharina Mertens
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Die Dose sprang mit einem leisen metallischen Seufzen auf, und sofort roch die ganze Küche nach Ebbe. Meine Freundin Laura...
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9 Gewohnheiten, die Sie nach 60 loslassen sollten
Dr. Katharina Mertens
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Die Jahre nach dem 60. Geburtstag können Freiheit, gesundheitliche Sorgen, neue Liebesgeschichten, Langeweile und Freude bereithalten – mitunter alles innerhalb...
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Nanoblumen laden menschliche Zellen durch Mitochondrientransfer neu auf
Dr. Katharina Mertens
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Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass sich menschliche Zellen wirksam „aufladen“ lassen, indem ihre inneren Batterien – mikroskopisch kleine Kraftwerke namens Mitochondrien...
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Lavendelöl für die Kopfhaut: Ein ruhiges Abendritual
Dr. Katharina Mertens
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Angespannt nach einem Tag mit Kopfhörern. Ein wenig Juckreiz durch die trockene Büroluft. Gedanken, die Purzelbäume schlagen, obwohl du endlich...
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Diabetiker-Warnhund erkennt Gefahr bei Kind mit Typ-1-Diabetes
Dr. Katharina Mertens
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Ein kurzer Instagram-Clip zeigt eine Szene, die sonst eher wie aus einem Film wirkt: Ein speziell geschulter Assistenzhund warnt, weil...
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Warum Millionen eine Tasse Natron unter ihr Bett stellen
Dr. Katharina Mertens
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Kein ätherisches Öl. Keine smarte Lampe. Nur ein paar Löffel Natron. In ihrem Schlafzimmer ist es ruhig, draussen auf der...
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Warum Sie immer mit gesenktem Kopf gehen: Was die Psychologie verrät
Dr. Katharina Mertens
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Die leicht nach vorn gebeugte Silhouette, deren Blick auf Schuhe oder Pflastersteine gerichtet ist, gehört längst zum Alltag. Psychologinnen und...
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Warum klassische Cremes für Dermatologen der wahre Goldstandard sind
Dr. Katharina Mertens
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Um 7:42 Uhr wirkt das Wartezimmer einer beengten Hautarztpraxis in Brooklyn, als wäre ein Kosmetikregal explodiert. Designer-Tragetaschen, glanzverstärkende Seren, Vitamin-C-Tropfen...
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Vegas am Collège Alphonse Daudet: Ein Siamkater als emotionale Unterstützung für Schülerinnen und Schüler
Dr. Katharina Mertens
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An einem lebhaften französischen Collège ist der ruhigste „Erwachsene“ im Gebäude weder für Hausaufgabennoten noch für Nachsitzen zuständig. Er schnurrt...
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NASA-Studie 2025: Eine Zimmerpflanze steigert Tiefschlafphasen um 37%
Dr. Katharina Mertens
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In der Nacht, als die Pflanze einzog, sah das Schlafzimmer beinahe unverändert aus. Die Bettdecke lag noch immer ungemacht da,...
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Kakis und Verdauungsprobleme: Der richtige Reifegrad macht den Unterschied
Dr. Katharina Mertens
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Die Kaki sah in der Obstschale makellos aus: glatte, orangefarbene Schale, wie eine kleine Sonne auf der Küchenarbeitsplatte. Doch sobald...
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Duschen ab 65: Wie oft ist gut für die Haut?
Dr. Katharina Mertens
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Jedes Mal gilt es, Komfort, Gewohnheiten und die Belastbarkeit der eigenen Haut gegeneinander abzuwägen. Für viele Menschen über 65 wird...
