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Arthrose: Bewegung bei Gelenkschmerzen wird kritisch geprüft
Dr. Katharina Mertens
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Lange galt Bewegung als nahezu perfekte Antwort auf Gelenkschmerzen. Nun muss sich eine zentrale Behandlung der Arthrose einer deutlich kritischeren...
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Wäsche draußen trocknen: Diese Uhrzeit ist im Frühjahr für Allergiker kritisch
Dr. Katharina Mertens
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Mit den ersten milden Tagen wächst bei vielen der Wunsch nach frisch durchgelüfteter Bettwäsche und Handtüchern, die im Freien vom...
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Neuer Signalweg bei Migräne könnte Schmerzen gezielt stoppen
Dr. Katharina Mertens
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Ein neu entdeckter Kommunikationsweg, der weit voneinander entfernte Nervenzentren im Gehirn und Schädel mit dem übrigen Körper verbindet, könnte einen...
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Fenchelsamen gegen Blähbauch: Die einfache Kräuter-Tasse für den Frühling
Dr. Katharina Mertens
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Eine schlichte Tasse Kräutertee kann hier bereits einen spürbaren Unterschied machen. Viele Menschen gehen mit einem unangenehm geblähten Bauch in...
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Tattoos und Melanom: Erhöhen sie das Hautkrebsrisiko?
Dr. Katharina Mertens
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Können Tattoos die Haut vor schädlicher Sonnenstrahlung schützen – oder verschlimmern sie die Risiken? Eine neue Studie, die ich gemeinsam...
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Kreatin für Frauen: Vorteile für Kraft, Schlaf und Gehirn
Dr. Katharina Mertens
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Kreatin zählt zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln im Sport. Es trägt nachweislich zum Muskelaufbau und zu mehr Kraft bei, kann Tempo...
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Vogelgrippe H5N1: Fünf Beschäftigte nach Ausbruch auf Geflügelbetrieb in Colorado infiziert
Dr. Katharina Mertens
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Die Vogelgrippe scheint von einem Milchviehbetrieb in Colorado auf einen nahe gelegenen Geflügelbetrieb übergegangen zu sein. Fünf Beschäftigte, die die...
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Adipositas-Gedächtnis in T-Zellen bleibt nach Gewichtsabnahme bis zu 10 Jahre bestehen
Dr. Katharina Mertens
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Adipositas zu überwinden, ist nur selten einfach. Selbst nach einer erfolgreichen Gewichtsabnahme kämpfen viele Menschen über lange Zeit damit, eine...
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Elenolsäure aus Oliven zeigt Potenzial gegen Adipositas und Typ-2-Diabetes
Dr. Katharina Mertens
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Eine in Oliven natürlich vorkommende Verbindung namens Elenolsäure könnte sich als möglicher Ansatz zur Behandlung von Adipositas und Typ-2-Diabetes erweisen....
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Schlafmangel: Warum du mehr Hunger auf Junkfood hast
Dr. Katharina Mertens
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Du bist zu lange wach geblieben, hast auf dem Handy gescrollt, E-Mails beantwortet oder noch unbedingt eine weitere Folge geschaut....
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Bericht: Übergewicht und Adipositas könnten bis 2050 60 Prozent der Erwachsenen betreffen
Dr. Katharina Mertens
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Ein umfassender neuer Bericht schätzt, dass sich der Anteil der Weltbevölkerung mit Übergewicht oder Adipositas seit 1990 verdoppelt hat. Prognosen...
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Warum Archäologen ihre Funde geheim halten
Dr. Katharina Mertens
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Der Grabungsschnitt lag still da; zu hören waren nur die Tropfen des nächtlichen Regens, die von der Plane glitten, und...
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Keto-Diät und Hirnerkrankungen: Was die Forschung zeigt
Dr. Katharina Mertens
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Der Ruf der Keto-Diät ist der Forschung vorausgeeilt. Die meisten Menschen wählen sie zum Abnehmen – und damit ist das...
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Ozempic und Brustkrebs: Neuer Hinweis auf ein geringeres Risiko
Dr. Katharina Mertens
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Ozempic wurde zum kulturellen Phänomen, noch bevor es in den Fokus der Krebsforschung rückte. Gewichtsabnahme, Blutzuckerkontrolle und zuletzt eine Reihe...
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Sarkopenische Adipositas: Die verborgene Gefahr für Muskelkraft und Gesundheit
Dr. Katharina Mertens
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Es ist kein Geheimnis, dass das Alter uns körperliche Kraft nehmen kann. Dieser altersbedingte Muskelabbau – Sarkopenie genannt – kann...
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Bewegung im jungen Erwachsenenalter kann Bluthochdruck vorbeugen
Dr. Katharina Mertens
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Für die Herzgesundheit reicht es nicht, nur in jungen Jahren besonders aktiv zu sein. Forschungsergebnisse deuten darauf hin: Wer sich...
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Adipositas, Bewegungsmangel und Entzündung: Ein gesundheitsschädlicher Kreislauf
Dr. Katharina Mertens
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Adipositas ist eine chronische, multifaktorielle Erkrankung, die weit mehr umfasst als ein erhöhtes Körpergewicht. Bewegungsmangel, Entzündungen, Insulinresistenz, nachlassende Fitness und...
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Leuchtturm von Alexandria: Neue Funde aus der Tiefe
Dr. Katharina Mertens
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Vor Alexandria haben Unterwasserarchäologen gewaltige Bauelemente geborgen, die vermutlich dem berühmten antiken Leuchtturm der Hafenstadt zuzuordnen sind. Sie lagen in...
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Neue Studie: Keto-Diät könnte das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes und Reizdarmsyndrom erhöhen – University of Bath (UoB), Cell Reports Medicine
Dr. Katharina Mertens
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Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Keto-Diät mit mehreren Gesundheitsrisiken verbunden sein könnte – unter anderem mit einem höheren...
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Depressionen: Ernährung und Bewegung so wirksam wie Psychotherapie
Dr. Katharina Mertens
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Rund 3,2 Millionen Australierinnen und Australier leben mit Depressionen. Gleichzeitig erreichen nur wenige Menschen in Australien die empfohlenen Ernährungs- und...
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Münchner Molekül aktiviert fünf Signalwege gegen Adipositas
Dr. Katharina Mertens
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Jeder grosse Fortschritt in der Adipositasbehandlung beruhte darauf, einen weiteren biologischen Signalweg gezielt anzusprechen. Doch was geschieht, wenn Forschende fünf...
