Nachrichten
Wie Musik Menschen mit Demenz helfen kann
Dr. Katharina Mertens
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Musik ist fest in unserem Alltag verankert. Sie kann die Stimmung heben, uns zu schnellerem Laufen anspornen oder beim Einschlafen...
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Ungewöhnliche Perioden im Juni: Ist Klimawandel die Ursache?
Dr. Katharina Mertens
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Hattest du (oder jemand, den du kennst) im Juni eine verspätete, doppelte oder ganz ausgebliebene Periode? Falls ja, bist du...
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Die ideale Wassertemperatur für die Gesichtsreinigung
Dr. Katharina Mertens
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Du stehst noch halb verschlafen am Waschbecken, scrollst mit dem Daumen durch dein Handy, während das Wasser läuft. Erst wird...
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Geheimer Durchgang verbindet Gehirn und Lymphsystem bei Mäusen
Dr. Katharina Mertens
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Wissenschaftler haben bei Mäusen einen „geheimen Durchgang“ entdeckt, der das Gehirn mit dem lymphatischen System des Körpers verbindet. Dieses Gefäßnetzwerk...
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Weizenmehl oder Hafermehl: Unterschiede für Gesundheit und Küche
Dr. Katharina Mertens
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Bei der Zubereitung von Mahlzeiten zu Hause beeinflusst die Wahl zwischen verschiedenen Mehlsorten sowohl die Gesundheit als auch die Konsistenz...
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Achtsamkeit: Die unterschätzten Risiken der Meditation
Dr. Katharina Mertens
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Achtsamkeit lässt sich kostenlos zu Hause üben und klingt daher oft wie das ideale Mittel gegen Stress und psychische Belastungen....
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Koffeinspiegel könnten BMI und Typ-2-Diabetes-Risiko beeinflussen
Dr. Katharina Mertens
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Koffein wirkt auf vielerlei Weise auf den menschlichen Körper – und nicht alle Effekte entsprechen unbedingt dem, was man erwarten...
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Geburtsreihenfolge beeinflusst das Risiko für Hunderte Krankheiten bei Kindern
Dr. Katharina Mertens
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Wenn in einer Familie ein neues Geschwisterkind dazukommt, verändert sich das Zusammenleben auf vielerlei Weise. Am Esstisch wird ein weiterer...
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Studie zeigt: Das Gehirn kann echtes Multitasking lernen
Dr. Katharina Mertens
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Beim Autofahren Radio hören, beim Frühstück mit der Familie sprechen oder beim Essen eines Sandwiches ein Buch lesen: Unser Alltag...
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Rosmarin kochen: Vorteile für Raumluft, Fokus und Entspannung
Dr. Katharina Mertens
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Der Raum verändert sich, die Luft wirkt leichter, und die Sinne werden auf angenehme Weise wach. Dieses unkomplizierte Küchenritual blickt...
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Blutgruppe A erhöht Schlaganfallrisiko vor dem 60. Lebensjahr
Dr. Katharina Mertens
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Man könnte meinen, dass die eigene Blutgruppe kaum etwas mit der Gesundheit zu tun hat. Forschungsergebnisse weisen jedoch darauf hin,...
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Hunde und Gesundheit: Vorteile und Risiken für Körper und Psyche
Dr. Katharina Mertens
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Australien ist ein Land der Hundefans. Die Haustierhaltung gehört hier zu den höchsten weltweit, und in jedem zweiten Haushalt lebt...
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Aplp1 und Lag3 könnten die Ausbreitung von Parkinson im Gehirn bremsen
Dr. Katharina Mertens
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Forschende haben herausgefunden, wie ein Zelloberflächenprotein namens Aplp1 dazu beitragen kann, das für Parkinson verantwortliche Material im Gehirn von Zelle...
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Ofenkartoffeln in Alufolie: Das unterschätzte Botulismus-Risiko
Dr. Katharina Mertens
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Doch eine beliebte Methode, Kartoffeln zuzubereiten, kann sie unbemerkt zu einer echten Gefahr für die Lebensmittelsicherheit machen. Viele Hobbyköchinnen und...
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23andMe vor der Insolvenz: So schützen Sie Ihre genetischen Daten
Dr. Katharina Mertens
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Seit seiner Gründung vor knapp zwei Jahrzehnten hat sich 23andMe zu einem der weltweit größten Biotechnologieunternehmen entwickelt. Millionen Menschen nutzten...
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Trockenes Haar in den Wechseljahren: Inhaltsstoffe, die Sie meiden sollten
Dr. Katharina Mertens
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Für viele Frauen beginnt es mit einer alltäglichen Bewegung: Die Hände gleiten unter der Dusche durchs Haar, doch das Gefühl...
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TMR und IRT reduzieren Albträume im Schlaf
Dr. Katharina Mertens
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Mit nicht-invasiven Verfahren, die unsere Gefühle beeinflussen, könnte es möglich sein, die schreienden Schrecken einzudämmen, die unseren Schlaf heimsuchen. Eine...
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Warum das Geschlechterverhältnis beim Menschen 1:1 beträgt
Dr. Katharina Mertens
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Wir wissen, dass Jungen und Mädchen annähernd gleich häufig geboren werden. Doch wie – und warum – kommt dieses Verhältnis...
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Licht und psychische Gesundheit im Wechsel der Jahreszeiten
Dr. Katharina Mertens
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Der Frühling ist da, und wahrscheinlich ist Ihnen bereits aufgefallen, dass sich die Zeiten für Sonnenauf- und -untergang verschieben. Doch...
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Natron gegen Fußgeruch: So helfen Fußbad und Schuhpflege
Dr. Katharina Mertens
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Fußgeruch kann selbst nach dem Duschen auftreten – vor allem, wenn Schweiß, Wärme und geschlossene Schuhe ideale Bedingungen für Bakterien...
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Enzephalitis lethargica: Das Rätsel der Schlafkrankheit
Dr. Katharina Mertens
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„Die Menschen haben vergessen, worum es im Leben geht“, sagt Robert De Niros Figur im Film Zeit des Erwachens, nachdem...
